Die historische Entwicklung von Hatha Yoga Hatha Yoga hat eine lange und faszinierende Geschichte, die bis zu den alten indischen Schriften zurückreicht. Die grundlegenden Prinzipien und Techniken des Hatha Yoga…
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Mit Yin Yoga zu mehr Gelassenheit
Yin Yoga ist ein Yogastil zum intensiven entspannen oder auch einfach loszulassen. Doch was genau ist unter dieser Yogaart zu verstehen? Im Yin Yoga werden die Yoga Asanas überwiegend auf…
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Mit Acro Yoga ins Glück
Mit Acro Yoga fliegst du kopfüber hinein ins Glück! Erfahre hier im Blog alles über den modernen Yoga-Stil. Fliegen, drehen, kopfüber hängen… Acro Yoga hat vielseitige Übungen zu bieten die…
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Yoga Arten ++ Guide für Yogastile
Yoga ist nicht gleich Yoga Finde nun mit unserem Guide in diesem Bericht den Stil, der am besten zu dir passt. Yoga Arten gibt es den verschiedensten Schwerpunkten. Oft wird…
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Partneryoga – Meditation und Yoga Übungen mit Partner
Partneryoga ist Yoga für zwei – egal ob für Paare oder Familienmitglieder. Partneryoga kann mit seinen Asanas der Partnerschaft neuen Schwung geben, einen respektvollen Umgang fördern und einen vertrauensvollen Umgang…